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Acción de Gracias para Personas con Autismo: ¡4 Consejos!

El Día de Acción de Gracias puede ser agitado para los niños con Trastorno del Espectro Autista (TEA), pero con una planificación cuidadosa, puede tener un Día de Acción de Gracias amigable para el autismo. El día puede estar lleno de estímulos como ruidos fuertes, interrupciones en la rutina y una sensación de invasión del espacio y las pertenencias de un niño. Esta emoción puede culminar en una sensación de estar abrumado. Sin embargo, también puede ser un momento inigualable para forjar nuevos recuerdos en medio de la alegría, la familia y la comida. 

¡Con planificación, cada padre puede asegurarse de que su hijo se sienta cómodo y nutrido en esta temporada navideña al hacer un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo! ¡Celebrar un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo crea asociaciones positivas que duran toda la vida y ayuda a su hijo a sentirse valorado! 

Día de Acción de Gracias amigable con el autismo y establecimiento de expectativas

 Quizás el mayor obstáculo del Día de Acción de Gracias para los neurodivergentes es la interrupción de lo que les es familiar o su forma típica de realizar las tareas cotidianas. Celebrar un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo implica preparar a su hijo con anticipación para las fiestas. Así como podría explicar un evento a un amigo que asiste por primera vez, es esencial preparar a un niño con un pronóstico del día. Este proceso de preparación implica explicar las fiestas, planificar y comunicar. Aquí hay cuatro consejos para ayudarlo a crear un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo. 

1. Explique el Día de Acción de Gracias.

 Diviértete describiendo el día. Hágales saber el motivo de la reunión, la historia del Día de Acción de Gracias y lo que podría representar compartir una comida con sus seres queridos. Tal vez no sea tan diferente de un día especial en el que comen su comida favorita o visitan su restaurante favorito. Establezca de inmediato que este es un día relajante para celebrar lo que los hace más felices en la vida y lo que los hace sentir agradecidos.  

2. Describa en qué consiste el día. 

Con los preliminares fuera del camino, trate de programar y eliminar tantas sorpresas como sea posible. Decoración, una cocina ocupada, música, invitados, conversación animada, explíquelo todo paso a paso a su hijo. Revise cuidadosamente los planes: cuándo comenzará a cocinar, cuándo será el momento de vestirse, cuándo se esperan los invitados, cómo serán los asientos y qué comidas se servirán. 

Si va a viajar, infórmeles sobre el itinerario, el automóvil o la duración del viaje en avión. Atraerlos con algunos detalles sobre el proceso de viaje. Cualquier punto de referencia a lo largo del camino que valga la pena notar o datos técnicos claros sobre un avión podrían convertir un viaje en una experiencia positiva.

Trabajar en actividades que disfrutan puede ayudar a facilitar la transición. Por ejemplo, si su hijo es quisquilloso con la comida, tenga a mano algunos de sus bocadillos favoritos. Preséntelos a lo que se sirva y acostúmbrelos a los dulces como el pan de maíz o los alimentos salados como el puré de papas. Si la etiqueta en la cena es una preocupación, una pequeña cena de ensayo en la que interpreten los modales adecuados en la mesa puede ser de gran ayuda para aclarar cualquier confusión.
 
Recompensar el comportamiento encomiable de su hijo con acceso a las cosas que le gustan al estilo de terapia ABA puede reforzar patrones que hacen felices a todos. No olvide hacerle saber a su hijo que estas son las vacaciones perfectas para los golosos, y al final de la cena, habrá postres que les encantarán. 
 
La integración de la rutina tiende a hacer que las nuevas experiencias sean más fáciles de abordar, y la incorporación de actividades que su hijo disfruta a lo largo del día puede contribuir en gran medida a que se sienta cómodo. Si les gusta pintar, haga del dibujo del pavo un evento destacado y celebre su trabajo. Si prefieren jugar con un juguete o rompecabezas en particular, permítales que lo hagan mientras usted cocina, saluda a los invitados o viaja. Siga las señales de su hijo y permítale compartir el espíritu navideño a su manera.
 

Lo más importante es reservar un espacio privado y siempre hacerles saber que pueden excusarse si se sienten abrumados. A través de la comunicación con el paciente, puede generar la sensación de que el Día de Acción de Gracias no es una interrupción sino un complemento para su día y un momento alegre en el que pueden hacer más de lo que quieren. 

3. Hágales saber a quién verán.

Interactuar con diferentes personas con las que un niño neurodivergente no está familiarizado puede conducir a una sobrecarga sensorial. Parte de establecer expectativas es hacerles saber que las personas les hablarán durante el Día de Acción de Gracias. Una lista de invitados ayuda a presentar a cada persona a su hijo; considere incluir detalles relevantes como su relación y tal vez un dato divertido sobre ellos. Mostrar una foto de cada invitado también puede eliminar esa sensación de desconocimiento. 

Si hay niños de edades similares, preséntelo como una oportunidad para jugar y mostrar sus intereses y habilidades, reforzando que siempre pueden tomar un descanso cuando la interacción se vuelve demasiado intensa.

 
Es tan esencial hablar de los invitados con su hijo como hablar de las necesidades de su hijo con sus invitados. Recuerde, como cualquier otro, su hijo tiene gustos y disgustos, temas de conversación preferidos y habilidades que ha dominado. Algunos niños saben mucho sobre dinosaurios, otros sobre el cosmos y otros sobre tecnología. Cualquiera que sea su interés único, anime a sus invitados a conocerlos en ese campo y permita que su hijo los impresione. 
 
Dicho esto, debe transmitir claramente los límites de la comunicación y establecer expectativas razonables para la interacción. Si factores desencadenantes específicos, como la música alta, pueden causar molestias, pídales a los invitados que mantengan el volumen a un nivel aceptable. El contacto físico extenso, como saludar con un abrazo, también puede ser un factor estresante. Indique a los invitados que un apretón de manos y una sonrisa amistosa de hola estarían bien.
 
Todos los huéspedes deben ser conscientes de los graves comportamientos como la autolesión y la agresión, junto con las mejores tácticas para evitar una escalada accidental. Infórmeles a los padres visitantes sobre cualquier técnica que utilice para manejar los incidentes y asegúreles que es mejor que no se sorprendan por el comportamiento de su hijo, sino que se den cuenta de que su hijo está tratando de comunicarse. A menudo, solo se trata de eliminar los estímulos no deseados para resolver una situación. 
 
Dado que el Día de Acción de Gracias es un asunto familiar, los invitados traerán niños de edades similares y les dirán que jueguen. Pídeles que conversen con su hijo sobre qué esperar y cómo actuar, sin ser groseros ni agresivos, y respetando los objetos personales y el espacio. Si su hijo tiene dificultades para socializar con los demás, infórmeles a los invitados que su hijo podría jugar junto al suyo en lugar de jugar directamente con ellos. La comunicación abierta y la minuciosidad serán la clave para garantizar que todos disfruten de un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo a su propio ritmo. 

4. Espere lo inesperado.

Solo puedes dar cuenta de algunas cosas. Habrá errores, mala conducta e invitados que quedarán atrapados en la temporada y no siempre seguirán las reglas. Sea paciente, no pierda la calma y recuerde que romper el hielo es un proceso. Un niño autista necesita tiempo para acostumbrarse a un nuevo entorno y libertad de acción para explorarlo de la manera que prefiera. 

Es posible que se sorprenda gratamente de las nuevas tradiciones que su familia puede inventar al permitir que su hijo personalice la festividad. ¿La ropa formal es demasiado pesada? La ropa informal de noche, como pantuflas y pijamas, puede crear un ambiente acogedor. 

 

Siéntase satisfecho y siéntase orgulloso de hacer los preparativos correctos; después, no se sienta estresado cuando ocurra alguna desviación. El curso natural de los eventos, las interacciones encantadoras, el tiempo de juego compartido y las conversaciones pueden generar experiencias gratificantes para su hijo e invitados. El Día de Acción de Gracias puede ser una oportunidad para crecer y fortalecer los lazos, descubrir un nuevo tío favorito o aprender que un miembro de la familia es un excelente cocinero. 

Los niños en el espectro del autismo no están excluidos de ninguna manera de compartir la alegría del descubrimiento. Si se les da el espacio correcto para la autoexpresión, encontrarán formas de prosperar y abrazar la idea de un Día de Acción de Gracias amigable con el autismo. 

  

Centros ABA de Florida y Acción de Gracias por el Autismo

ABA Centers of Florida entiende que las vacaciones pueden ser una experiencia exigente para muchas familias con niños en el espectro. ¡Nuestros profesionales de ABA trabajan con familias para ayudar a los niños a desarrollar las habilidades que necesitan para disfrutar al máximo de días festivos como el Día de Acción de Gracias! Para obtener más información sobre nuestros servicios ABA y cómo podemos apoyar a su familia, llámenos al (772) 773-1975 o visite (772) 773-1975 or visit ABACentersFL.com

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