Cada persona afronta el duelo y la pérdida a su propio ritmo, y rara vez es fácil. Independientemente de las circunstancias, la pérdida de un padre, un ser amado o una mascota querida puede provocar diversos sentimientos de dolor, pérdida y confusión emocional. Para un padre o cuidador de una persona con trastorno del espectro autista , manejar esta angustia resulta aún más difícil. Las personas con autismo pueden experimentar el duelo de forma diferente a sus compañeros neurotípicos, y las causas de estas emociones pueden variar enormemente. Por lo tanto, abordar la relación entre autismo y duelo puede ser complicado.
En ABA Centers of Florida, nos enorgullecemos de ofrecer a los padres y cuidadores diversas herramientas para proporcionar el apoyo ideal que tu hijo necesita. Abordar adecuadamente la angustia emocional en las personas con TEA y ofrecer oportunidades de recuperación es la mejor manera de aliviar el dolor y la desesperación, por lo tanto, es esencial contar con estrategias específicas a tu disposición. Exploremos algunos consejos para apoyar a tu hijo en las dificultades y examinemos de cerca cómo el autismo y el duelo se influyen mutuamente.
¿Cómo Se Relacionan el Autismo y el Duelo?
La conexión entre autismo y duelo puede ser compleja. En muchos casos, las personas con TEA experimentan dificultades para gestionar adecuadamente el duelo debido a los obstáculos para procesar, comprender y expresar sus emociones. Sin embargo, estas dificultades no significan que las personas con TEA no experimenten sentimientos de angustia o pérdida. Las variaciones para expresar estos sentimientos pueden ser cognitivas, físicas, emocionales o conductuales.
Los niños y adolescentes en el espectro pueden mostrar muchos comportamientos diferentes como respuesta al duelo o a la muerte. Aunque la ira y la tristeza siguen siendo las expresiones más populares, algunas personas con TEA pueden parecer molestas, o incluso no afectadas por la situación, llegando a parecer que no les importa o que no les interesa hablar de ello. Sin embargo, esta manifestación no significa que no sientan empatía, sino que pueden estar teniendo dificultades para expresar sus emociones de un modo que los demás puedan comprender y con el que puedan conectar fácilmente.
Algunas de las manifestaciones más comunes del duelo en los individuos en el espectro incluyen:
- Ansiedad
- Confusión
- Pensamientos o preguntas obsesivas
- Fascinación por la muerte o el fuerte impacto de la pérdida
- Aumento o disminución de la comunicación
- Evasión.
- Sobrecarga sensorial
- Trastornos del sueño
- Agresión física
- Auto-lesión
Consejos Para Apoyar a tu Hijo con TEA Durante el Duelo y la Pérdida
Los padres y cuidadores tienen muchas opciones para apoyar a un ser querido que está pasando por un duelo, es cuestión de comprender la situación. Recuerda que debes ser paciente y compasivo con la persona que está atravesando el duelo, y ser consciente de que no hay dos experiencias de duelo iguales. Lee a estos consejos para ayudarte:
1. Valida y afirma sus sentimientos : Siempre debes permitir que tu hijo se aflija a su manera. Reconoce este proceso, mantente objetivo y sin prejuicios cuando hable de la muerte, la pérdida u otras fuentes de estas emociones. Intenta no trasladar el asunto a tu perspectiva, sobre todo al principio. En su lugar, ofrécele espacio para considerar sus pensamientos sobre la situación.
2. Encuentra los momentos adecuados para hablar : En algún momento, tendrás que hablar de la situación difícil con tu hijo. Intenta que el tiempo entre estas interacciones beneficie a ambas partes. No transmitas demasiada información al principio, pero tampoco des vueltas al tema durante demasiado tiempo. Una parte de la aceptación y superación del duelo consiste en afrontar los acontecimientos para encontrar un final y tranquilidad.
3. Enséñale a tu hijo formas de expresar sus emociones : Si a tu hijo le cuesta mostrar su estado emocional, enseñarle técnicas puede beneficiarlo significativamente. Los niños con autismo suelen utilizar ellenguaje literalsin darse cuenta, lo que puede ayudar a la hora de hablar con ellos. Utilizar el "lenguaje literal" mejora sus habilidades comunicativas y les permite transmitir eficazmente sus emociones o buscar ayuda si es necesario.
Los niños con autismo pueden agobiarse fácilmente si no tienen la habilidad de expresar sus emociones, dando lugar a problemas de comportamiento que agravan esta angustia. Por este motivo, es esencial utilizar un lenguaje claro y accesible para describir el dolor y hablar de temas concretos que les permita entenderse a sí mismos y al mundo que les rodea adecuadamente.
Define claramente el concepto de pérdida y muerte : Dar un concepto amplio en torno a la muerte puede parecer lo ideal, pero hacerlo a menudo confunde a las personas con TEA, impidiéndoles comprender plenamente la situación. Frases como "el abuelo falleció" o "nuestro gato se fue al cielo" pueden resultar confusas o engañosas y provocar aún más ansiedad. En su lugar, explica estos conceptos de un modo que se adapte al desarrollo y a la comprensión intelectual de su hijo.
Un ejemplo de descripción de la muerte puede ser el siguiente: "El cuerpo de nuestro gato ya no funciona y no volverás a verlo. En cambio, podemos hablar de todos los momentos increíbles que pasamos con nuestra mascota mientras vivía y de cómo te hicieron sentir." Prepara esta conversación de antemano para que tu explicación funcione de forma óptima.
5. Crea un entorno familiar enriquecedor : Proporcionar apoyo indirecto es muy valioso para tu hijo o ser querido a medida que procesa y regula sus emociones; esto comienza con la creación de un entorno familiar enriquecedor donde tu hijo se sienta tan seguro y tranquilo como sea posible.
Sin embargo, existe un equilibrio a la hora de establecer este entorno. Mantener la regularidad y las rutinas habituales puede aportar comodidad y una sensación de normalidad. Aun así, también puedes considerar la posibilidad de ser flexible con determinados aspectos, ya sea dejándole jugar con su juguete favorito durante más tiempo, permitiéndole elegir un programa de televisión o preparándole su comida favorita. Dale a tu ser querido espacio para superar sus pensamientos y experiencias con objetos o actividades que le ayuden a sentir que tiene el control.
6. Encuentra apoyo adicional : No te avergüences nunca de utilizar redes y servicios de apoyo adicionales. Esto puede incluir amigos de confianza, miembros de la familia o profesionales como consejeros, terapeutas o proveedores de atención del autismo. Los niños que afrontan el duelo pueden beneficiarse significativamente de los servicios de terapia ABA, mientras que hablar con alguien cercano puede ayudarte a aprender técnicas valiosas para cuidar a tu hijo.
Terapia ABA Para el Autismo y el Duelo
Análisis del Comportamiento Aplicado terapia es un enfoque científico de la atención al autismo que ayuda a los niños a adquirir habilidades esenciales para la vida y a aprender a controlar sus conductas. Los niños aprenden a comprender pérdidas de todo tipo, incluido el duelo, a través de programas completos y adaptados a sus habilidades únicas. La terapia ABA también proporciona a las familias los recursos necesarios para atravesar los momentos difíciles como una unidad y no individualmente.
El equipo de ABA Centers of Florida emplea a muchos profesionales de ABA, como técnicos de comportamiento certificados por la Junta (BCBA) y técnicos de comportamiento registrados (RBT), para centrarse en los hitos del desarrollo, el comportamiento y el aprendizaje fundamental. Pueden utilizar ayudas visuales, juegos de rol, historias sociales y otras intervenciones basadas en pruebas para lograr un cambio significativo en las vidas de las personas en el espectro. Una de las muchas estrategias que se enseñan en las sesiones de ABA es cómo afrontar adecuadamente el duelo y la pérdida.
Apoya a tu Hijo con ABA Centers of Florida
Si tu hijo necesita apoyo adicional con el manejo de duelo, pérdida o angustia emocional, no dudes en considerar los servicios de atención integral del autismo de ABA Centers of Florida . Ofrecemos servicios de terapia ABA en nuestras clínicas y en el hogar para darte toda la flexibilidad que tú y tu familia necesitan. También damos prioridad a la intervención temprana para enseñar a los niños las habilidades de afrontamiento necesarias desde pequeños para prevenir situaciones difíciles en el futuro.
Llámanos al (772) 773-1975 or visit our sitio web para obtener información adicional sobre el autismo y el duelo o para programar una consulta gratuita.
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