Ser padre de un niño con autismo presenta varios desafíos, especialmente cuando se trata de manejar los berrinches del autismo. Las rabietas son comunes en niños con trastornos del espectro autista (TEA o ASD en inglés) y pueden surgir por muchos factores, incluyendo cambios en la rutina, frustración o una inapropiada afirmación de independencia. Esto puede abrumar a los padres, causando estrés, frustración y, a veces, sintiéndose culpable. Sin embargo, con las estrategias adecuadas de afrontamiento, los padres pueden manejar mejor sus emociones y brindar el apoyo que su hijo necesita.
En ABA Centers of Florida, nuestros servicios de terapia ABA alivian muchas calidades desafiantes del autismo. Al ayudar a un niño con ASD a desarrollarse social y verbalmente, pueden manejar mejor estas emociones en el futuro. Aun así, sin importar la edad o intensidad del ASD, las rabietas suceden y requieren un plan adecuado para beneficiar al niño de manera más efectiva a largo plazo.
¿Qué Son las Rabietas del Autismo y Por qué Suceden?
Las rabietas de autismo son estados de frustración, enojo y angustia que los niños con ASD pueden exhibir. Estas rabietas pueden manifestarse de varias formas, incluyendo llorar, gritar, golpear y lanzar objetos. Una rabieta es generalmente una acción orientada a un objetivo, especialmente una vez que los niños aprenden que pueden lograr lo que quieran con un berrinche. Como resultado, los niños a menudo muestran rabietas cuando no pueden obtener algo que quieren, como un dulce, un juguete en la tienda, o un sistema electrónico.
Los niños con ASD son particularmente susceptibles a las rabietas ya que luchan con la comunicación, el procesamiento sensorial y los cambios en la rutina. Las rabietas son la forma en que un niño expresa sus emociones y necesidades, y frecuentemente ocurren cuando el niño se siente frustrado e incapaz de comunicar sus sentimientos en una manera efectiva. Los padres y cuidadores deben entender que las rabietas no son el resultado de mal comportamiento, sino son un mecanismo de afrontamiento para los niños con ASD. Al reconocer esto, los padres pueden manejar las rabietas de su hijo con empatía y paciencia.
¿Qué Son los Colapsos de Autismo y Cómo Difieren de una Rabieta?
A menudo se confunden las rabietas de autismo con los colapsos de autismo, pero las dos acciones son muy diferentes en sus causas y resultados deseados. Los colapsos no forman parte de un sistema de solicitud de recompensas. Dado que las personas con ASD comúnmente tienen dificultades para reaccionar a ciertos estímulos visuales, sonidos, texturas y olores, los colapsos generalmente resultan de una sobreestimulación de estos sentidos. La forma más fácil de ver un colapso es como un intento de escapar de la fuente de incomodidad o sobre sensibilidad. En términos más técnicos, los colapsos son respuestas involuntarias a una sobrecarga y representan la manifestación física causada por una amenaza percibida.
Una diferencia principal entre los berrinches del autismo y los colapsos es la edad en la que ocurren estos eventos. Los berrinches ocurren frecuentemente en niños pequeños que aún no han desarrollado completamente su capacidad para expresar frustraciones y deseos de manera adecuada. Por el contrario, los colapsos no están relacionados con la edad y pueden ocurrir en cualquier momento, incluso en adultos. Los colapsos suelen ser más graves, duran más tiempo y son más difíciles de responder que los berrinches.
Cómo Diferenciar Entre un Berrinche y un Colapso
Los berrinches y los colapsos pueden parecer similares en la superficie y compartir síntomas, pero hay varias formas de diferenciarlos mientras ocurren. Por supuesto, una de las formas más importantes de diferenciarlos es a través de la experiencia.
El contexto es importante. Los padres y cuidadores deben analizar que ocurrió antes de un evento y utilizar esta información para tomar los pasos apropiados, que revisaremos en breve. Aquí hay algunas cosas para recordar al diferenciar entre un berrinche y un colapso:
- Los berrinches pueden comenzar rápidamente y sin previo aviso. Por lo general, el indicador principal de un berrinche es la negación de algo que quiere un niño.
- Los colapsos, en cambio, a menudo van acompañados de signos de angustia. Estos signos de advertencia pueden ser obvios o sutiles, dependiendo del individuo.
- Autoestimulación es una señal común de un colapso inminente. Este comportamiento autoestimulante puede manifestarse como caminar de un lado a otro, agitar las manos, mover los dedos y otras acciones corporales. La ansiedad no siempre es la causa del stimming. Tenga cuidado con estas acciones si el niño está en un ambiente estimulante o abrumador.
- Los berrinches casi siempre ocurren con una audiencia. El objetivo de estos comportamientos es lograr algo que el niño desea, atraer la atención es parte de lo que causa berrinche.
5 Maneras de Mantener la Calma Durante los Berrinches del Autismo
1. Recuerda del Desarrollo Recuerde que los niños tendrán berrinches en algún momento ya que es una parte natural de su aprendizaje y desarrollo. Aún no han aprendido las habilidades necesarias para mostrar sus emociones adecuadamente. Como tal, los padres nunca deben ceder a estos comportamientos, pero ciertamente deben reconocer las necesidades de su hijo. El ciclo de recompensa que cataliza los berrinches puede romperse más rápidamente cuando un niño aprende que no siempre recibirá lo que quiere al comportarse de manera negativa.
2. Usa Reforzamiento Positivo El reforzamiento positivo se utiliza en muchos contextos. Su objetivo es introducir estímulos deseables después de un comportamiento deseable. La realidad es que los niños no siempre muestran una respuesta emocional cuando están frustrados; muchas veces actúan de manera adecuada o hacen lo correcto cuando se les niega algo que quieren.
Por lo tanto, reforzar estos comportamientos positivos importante para evitar los comportamientos negativos. Esto enseñara a su hijo cuáles son los comportamientos adecuados y les ayudará a entender cómo reaccionar en una situación social. Además, lo cierto es que a los niños les encanta recibir elogios. Abraza a tu hijo, o di "¡Buen trabajo!" cuando muestren estos comportamientos positivos. Con el tiempo, esto ayudará significativamente a reducir la cantidad de berrinches que muestran.
3. Nunca Te Culpes a Ti Mismo Los padres a menudo piensan lo peor cuando un niño se comporta mal en público. Pueden sentir que son malos padres y que no tienen control sobre su hijo, o que su hijo está actuando intencionalmente para avergonzarlos.
No te culpes a ti mismo en momentos de estrés intenso o ansiedad después de un berrinche; en lugar de eso, comprende el estado emocional de tu hijo y el tuyo. Tómate el tiempo para atender sus necesidades y luego tómate el tiempo para atender las tuyas. Sentirte abrumado es lo último que quieres hacer cuando intentas calmar un berrinche. Permanezca calmado y tolerante con su situación.
4. Prioriza el Autocuidado Cuidar a un niño con autismo puede cansarte, y es esencial. Los padres deben programar descansos y participar en actividades que les ayuden a relajarse, como hacer ejercicio o pasatiempos. Además, los padres deben comunicar sus necesidades a su sistema de apoyo y pedir ayuda cuando sea necesario.
Es importante entender que el autocuidado no es egoísta sino necesario para mantener una mente sana, lo que últimamente beneficia al niño. Al cuidarse a sí mismos, los padres pueden mantener la calma durante los berrinches y ofrecer el mejor apoyo para su hijo.
5. Considera la Terapia ABA para Tu Hijo – ABA o Análisis de Comportamiento Aplicado (ABA en inglés) puede aliviar muchos factores que contribuyen a los berrinches del autismo. Esta terapia tiene como objetivo ayudar a los niños con ASD a desarrollarse social, comportamental y verbalmente, lo que puede permitirles manejar mejor sus emociones. Sin embargo, incluso con terapia, los berrinches pueden seguir ocurriendo y requieren un enfoque adecuado para beneficiar al niño de manera más efectiva a largo plazo.
Comienza Con la Terapia ABA
ABA Centers of Florida están listos para enseñarle a su hijo las habilidades necesarias para aliviar la gravedad de los berrinches y las crisis nerviosas. La terapia ABA no es solo una solución clara para eliminar los berrinches, también enseña a los niños en el espectro cómo mostrar sus emociones de manera más positivas.
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